Разговоры с психологом

Синдром отличницы

Синдром отличницы — это психологическая особенность личности, при которой человек стремится во всем добиться успеха и заслужить похвалу окружающих, а если он этого не достигнет или получит плохую “оценку”, то будет чувствовать себя подавленным.

Синдром отличницы у большинства ассоциируется с детьми, однако у взрослых он встречается очень часто. У каждого это состояние выражается по-разному: начиная с внешнего вида и заканчивая положением в карьерной лестнице.

Чаще всего синдром отличницы встречается у женского пола и обычно начинается в детстве. Девочка старается учиться на пятерки и быть приличной ученицей, вот только для родителей это воспринимается нормой. Да и вправду, а что тут такого, если мой ребенок так сильно старается учиться и угодить своим родителям? Родители совсем не догадываются, что излишнее стремление достигать исключительно превосходных результатов закрепляется и начинает проецироваться на взрослую жизнь.

В осознанной жизни женщина с синдромом отличницы может и не замечать то, что ее жизнь зависит от того, насколько «идеально» она работает, ведёт домашний порядок, ухаживает за собой и т.д. Из-за этой «идеальности» женщина не понимает, сколько тратит сил и энергии там, где этого делать, по сути, не нужно. Они бояться брать новые дела и ставить себе цели, потому что у них в голове всегда есть вероятность, что идеального результата может не произойти. Для них - если неидеально, то никак.

Впрочем, нельзя сказать, что у этого состояния есть только недостатки. Изначально в нем лежит правильный посыл: делать работу максимально хорошо. В зависимости от личных характеристик своего обладателя, этот синдром означает ответственность, дотошность, тщательность в выполнении задания, соблюдение дедлайнов и многие другие полезные в работе и личной жизни качества. Поэтому от него не стоит полностью избавляться – важно взять его под контроль.